Козинак из фундука 60 гр

Фундук - источник белка, минералов, многих витаминов. Он прекрасно очищает организм, борется с гнилостными процессами, препятствует росту показателя холестерина в крови. Выявлено, что присутствующий в немалом количестве в этом орехе витамин Е способен бороться с развитием канцерогенных факторов. Поэтому фундук, помимо своих превосходных вкусовых свойств, является профилактикой против злокачественных новообразований. Всех полезных свойств фундука так много, что их не перечислить.

 

По калорийности этот орех превосходит и хлеб, и шоколад. Энергии в этом небольшом продукте столько, что можно зарядиться ею надолго. Иногда это бывает совершенно необходимо.

Пищевая ценность в 100 г:

Энергетическая ценность на 100 г: