Книга "Практика йоги и Аюрведа" Б.К.С.Айенгар

В книге одного из авторитетнейших йогачарья Шри Айенгара многосторонне рассматривается практика йоги, последовательность ступеней в ней, терапия и связь йоги с Аюрведой. 

"В этой книге я затрагиваю множество йогических предметов, которые будут интересны и тем, кто только приступает к йоге, и тем, кто уже хорошо разбирается в ней. Я показываю здесь, как йога проливает свой славный свет в таких областях, как терапия и Аюрведа, образование и спорт, практика (садхана) и преподавание как искусство, наука и образ жизни. Кроме того, я не только с различных точек зрения обсуждаю здесь садхану, но и говорю о последовательных ступенях в ней, которые мы проходим, совершенствуясь в её практике как в искусстве обучения и целительства. В этой компиляции я уделил особое внимание мудрости йоги и её параллелям с современной наукой и с Аюрведой."

Б.К.С.Айенгар

Мягкий переплёт. 384 стр.
ISBN: 978-5-89750-500-5