Черника оказывает вяжущее, кровоостанавливающее, противодиабетическое, бактерицидное и противовоспалительное действие. Она улучшает функцию поджелудочное железы, ночное зрение. Витамины С, Р, содержащиеся в ягоде, укрепляют кровеносные сосуды.
Черника поможет:
- снизить уровень глюкозы (сахара) в крови;
- стимулировать обменные процессы в организме и облегчить пищеварение;
- остановить развитие вирусных и бактериальных инфекций;
- предотвратить развитие и приостановить уже имеющиеся сердечно-сосудистые заболевания;
- улучшить состояние опорно-двигательного аппарата, в частности — устранить воспалительные процессы в суставах и восстановить их структуру.