Тыква, входящая в состав этой каши, - кладезь витаминов и минералов. Она содержит каротин, калий и кальций, железо и магний. В тыкве много клетчатки, которая хорошо чистит организм.
Чем полезны каши «Силушка сибирская»:
- они нормализуют работу желудочно- кишечного тракта, улучшают состояние микрофлоры кишечника;
- быстро восстанавливают силы;
- выводят вредные шлаки и токсины;
- помогают победить воспалительные процессы в организме;
- оказывают желчегонное и мочегонное действие;
- предотвращают развитие кариеса;
- снижают уровень холестерина в крови;
- помогают нормализовать сон, а днем улучшают мозговую активность.